2012-02-19から1日間の記事一覧
前回の記事から2週間が経ち、この間に生活のリズムがどの様に変化したか? 【 前述のLife目標 】 ① 朝一スタートダッシュができるリズムを作ろう! ② 食生活のリズムを作ろう! 【 実現の為に行った施策 】 1)6:00に目覚ましをセット。 → 起床時間を…
前回の記事から2週間が経ち、この間に生活のリズムがどの様に変化したか? 【 前述のLife目標 】 ① 朝一スタートダッシュができるリズムを作ろう! ② 食生活のリズムを作ろう! 【 実現の為に行った施策 】 1)6:00に目覚ましをセット。 → 起床時間を…